Forum Le Parkour Strona Główna

Nasz Trening

 
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Le Parkour Strona Główna -> Trening
Autor Wiadomość
Monkey
David Belle



Dołączył: 10 Sie 2007
Posty: 8
Przeczytał: 0 tematów

Ostrzeżeń: 0/3
Skąd: Radom

PostWysłany: Pią 17:45, 10 Sie 2007    Temat postu: Nasz Trening

Nasz Trening oczywiście zaczyna się od porządniej rozgrzewki:

-Wpierw biegamy dwa okrążenia wokół stawu.
-Później czas na rozciąganie.
-Później chwile porobić vaulty.
-Po tym gotowi jesteśmy do treningu.

Jak wygląda wasz trening ?
Napiszcie go tu na pewno przeczytamy !

Pozdrawiam Monkey.


Post został pochwalony 0 razy
Powrót do góry
Zobacz profil autora
-.-
Gość






PostWysłany: Pon 11:12, 17 Mar 2008    Temat postu:

KUPAA~!!!
Powrót do góry
Wyświetl posty z ostatnich:    Zobacz poprzedni temat : Zobacz następny temat  
Napisz nowy temat   Odpowiedz do tematu    Forum Le Parkour Strona Główna -> Trening Wszystkie czasy w strefie EET (Europa)
Strona 1 z 1

 
Skocz do:  
Możesz pisać nowe tematy
Możesz odpowiadać w tematach
Nie możesz zmieniać swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów
Nie możesz głosować w ankietach

fora.pl - załóż własne forum dyskusyjne za darmo
Regulamin